说起白癜风这个病，可能有很多的朋友都不是太了解。白癜风属于慢性皮肤疾病的一种，发病率并不高，因为跟遗传因素有很大的关系，所以说在治疗上也比较困难，不仅治疗时间长而且恢复低，给患者造成了很大的困扰。另外除了遗传因素之外，还有多个方面的原因也跟白癜风有直接的关系，患者在治疗的同时如果能针对病因做好护理的工作，那么就会有事半功倍的治疗**果。

　　白癜风是一种很顽固的皮肤疾病，发病的原因多而且复杂。遵义的白癜风患者发病原因除了跟遗传因素有关系之外，也跟饮食不健康，精神压力大，皮肤外伤或者过度日晒等方面有直接的关系。平时可以在这几个方面多注意一些，这样就能预防白癜风的出现。

　　1、遗传：**先就是遗传的因素，有研究证明白癜风的遗传几率高达百分之九十左右，因此有不少的白癜风患者发病以后会有较大的心理压力，担心这个病会遗传给下一代，因此不敢要孩子甚至不敢结婚。其实好的心态对于病情的恢复也有很大的影响，而这些低落，抑郁的情绪也是引发白癜风发作的主要原因之一。

　　2、饮食习惯：白癜风发作的主要原因，也跟当地的饮食习惯有很大的关系。如果平时挑食节食，不喜欢吃蔬菜或者是含矿物质多的食物，时间长了就会造成皮肤的微量元素缺乏，黑色素细胞功能退化无法释放新的黑色素，这就会导致白斑的出现而引发白癜风。因此多注意日常的饮食健康可以有**的预防白癜风的出现。

　　3、精神紧张：另外长时间过度劳累，精神压力大，过多的吸烟喝酒，皮肤受到了外伤感染，日晒过度，接触到了对皮肤有刺激性的物品等等，也是造成白癜风发病的主要原因。遵义的朋友平时一定要多注意这几个方面的问题，做好各项预防的工作，这样就能有**防止白癜风发病。》》》推荐阅读：武汉儿童头部患上白癜风需要注意哪些事项呢

　　希望以上内容能够对您治疗白癜风有一定的帮助，武汉治疗白癜风医院的医生提示：想要预防白癜风出现，除了要注意休息之中，也应该注意饮食健康，维持营养均衡。平时多吃水果蔬菜，多吃富含丰富微量元素和矿物质，酪氨酸的食物，烟酒方面有节制不能过量，注意皮肤的清洁卫生，外出的时候注意皮肤的防晒，不要接触对皮肤有刺激性的物品。另外也需要加强锻炼增强体质提高免疫力，这些对于预防白癜风都有很大的帮助，所以平时一定要多注意一些。祝愿您能够早日恢复健康!