北大医生教您白癜风的预防妙招?白癜风的危害我们都有目共睹，其典型症状就是皮肤白斑，对我们的形象带来影响，所以我们定特别注意，生活中要做好预防工作，来防止白癜风给我们带来的危害，只要我们做好了预防，才能杜白癜风的危害。那么，白癜风有哪些预防妙招呢?武汉白癜风专科医院 医生为您详细介绍。

　　白癜风患者定要注意饮食，要调整好饮食习惯，避免挑食、偏食，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，少吃富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等;多食用富含酪氨酸与矿物质的食物，如瘦肉、禽蛋、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类以及贝壳类食物，合理的饮食习惯也是减少白癜风发病的关键。

　　同时，白癜风患者要适当晒太阳，但是切忌过度暴晒，以防晒伤皮肤，白癜风患者的生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的神状态之中，饮食要注意。健康饮食才是根本。

　　在生活和工作中要加强自身素质的休养，努力处理好庭与社会、亲友与同志的关系，减少嫉妒和猜疑，避免人间争斗，养成良好道德素质。与人为善、助人为乐，遇事先为他人着想，便能万事看开，将切烦恼抛之九霄，活的开心，活的舒心。

　　加强自身休养，保持乐观情绪，人们在生活和工作中会经常遇到些坎坷和不愉快的事情，给心理和神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。

　　北大医生教您白癜风的预防妙招?以上就是医生的简单介绍，对于白癜风患者应持有科学的医学观，正对待白癜风的治疗现状，相信医学的进步和科学的发展，为自己选择条正就医途径。