预防白癜风科学饮食很重要，如能科学合理地调整饮食，注意生活起居，将有助于提高治疗的**果。那么，预防白癜风吃什么食物好呢？下面由武汉白癜风专科医院的医生为您介绍.

        白癜风患者在日常饮食方面有不少禁忌，这是因为很多食物都有可能会加重白癜风患者的病症，科学饮食有助于白癜风的康的复。因此，预防白癜风也可以从饮食方面着手。假如大平时都能科学饮食，培养良好的饮食习惯，就能大大降低白癜风的发病概率。

　　预防白癜风应吃以下食物：

　　1、日常饮食以清淡为主，少吃辛辣刺激性食物，如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、等也要少吃，可以多吃黑芝麻、黑豆、核桃、及动物肝脏等。

　　2、些富含天然微量元素的食物在日常生活中要适当地多吃。白癜风患者由于血液和白斑部位由于缺少某些微量金元素影响了黑色素的合成代谢导致白癜风。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。这样就不会出现由于长期微量元素的缺乏而导致白癜风。患者应了解白癜风的防护。

　　3、除了以上食物外，平时多吃些含有酪氨酸及矿物质的食物，如花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。同时，应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒;忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。

　　以上就是武汉白癜风专科医院的医生关于“预防白癜风吃什么食物好呢”的详细介绍。希望患者们早日康的复。