话说谈虎色变，但现在很多人是谈白癜风色变。白癜风具有很强的复发性，而且还不容易愈，这是很多人都惧怕白癜风的原因。而且在日常生活中白癜风病人还会因为担心食物中的物质会加重白癜风的病情，便会忌口，但是武汉北大白癜风预防研究院的医生提醒我们，白癜风病人并不能盲目的忌口，要根据医生的指导选择性忌口。

　　1、要多吃含酪氨酸酶高的食物

　　酪氨酸酶能促进黑色素细胞的合成，同时，参与黑色素细胞的合成还有铜、锌等微量元素。因此白癜风病人在日常饮食的时候应该多吃些含有酪氨酸酶、铜、锌等微量元素的食物，如动物的肝脏、蛋类、豆类、新鲜蔬菜等。

　　2、少吃维生素C高的食物

　　维生素C会抑制黑色素的合成，多吃含维生素C的食物不利于白癜风病人的治疗与康的复。而维生素含量较多的食物有：青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、枣等。

　　3、多吃含铜丰富的食物

　　铜是黑细胞合成的必要微量元素，人体类铜元素的缺少，必定会影响到黑细胞的合成，从而导致白癜风，但是铜元素的量并不是越多越好，铜元素的含量过多容易导致微量元素的中毒。因此我们在吃含有铜元素的物体时要适量。